Siklus menstruasi yang tidak teratur merupakan hal yang umum terjadi pada wanita. Namun, kondisi ini sebaiknya tidak diabaikan begitu saja, terutama jika terjadi secara terus-menerus. Siklus haid yang sering terlambat, jarang terjadi, atau tidak teratur dalam waktu lama bisa menjadi sinyal bahwa tubuh sedang mengalami gangguan hormon yang disebut polycystic ovary syndrome (PCOS).
Apa itu PCOS pada wanita? Ini adalah kondisi gangguan hormonal yang umum terjadi pada wanita usia reproduksi. Kondisi ini dapat memengaruhi proses ovulasi atau pelepasan sel telur sehingga menyebabkan siklus menstruasi tidak teratur.
Lantas, apa saja penyebab, gejala, dan cara menyembuhkan PCOS? Simak ulasan lengkapnya di bawah ini.
Apa Itu PCOS pada Wanita?
Polycystic ovary syndrome (PCOS) atau yang kini dikenal sebagai polyendocrine metabolic ovary syndrome (PMOS) adalah gangguan hormonal dan metabolik yang umum terjadi pada wanita di usia reproduksi.
Secara sederhana, kondisi ini terjadi ketika organ reproduksi (ovarium) dan sistem hormon tubuh tidak bekerja secara seimbang. Akibatnya, proses pematangan dan pelepasan sel telur yang seharusnya terjadi secara rutin setiap bulan menjadi terganggu.
Akibatnya, menstruasi dapat menjadi tidak teratur dan sebagian wanita mengalami kesulitan untuk hamil. Meski demikian, tidak semua penderita PCOS mengalami gangguan kesuburan.
PCOS sering kali ditandai dengan siklus haid yang tidak teratur, munculnya tanda-tanda hormon androgen berlebih, seperti jerawat atau pertumbuhan rambut berlebih, serta gambaran kantung-kantung cairan kecil (folikel) pada ovarium melalui pemeriksaan USG.
Penyebab PCOS pada Wanita
Penyebab pasti PCOS pada wanita belum diketahui secara pasti. Namun, kondisi ini diduga melibatkan interaksi berbagai faktor genetik, hormonal, dan lingkungan. Berikut adalah beberapa penyebab PCOS yang perlu diketahui:
Faktor hormonal dan resistensi insulin: tingginya kadar hormon androgen (hormon pria) dan insulin dalam tubuh dapat mengganggu proses pelepasan sel telur (ovulasi).
- Riwayat keluarga: risiko terkena PCOS akan lebih tinggi jika ada anggota keluarga dekat yang memiliki kondisi serupa.
- Peradangan (inflamasi) kronis: peradangan kronis tingkat rendah dapat memicu ovarium memproduksi lebih banyak androgen.
- Pola makan dan berat badan: pola makan yang kurang sehat serta kondisi kelebihan berat badan (obesitas) dapat memperburuk masalah hormon yang sudah ada.
- Kesehatan usus: perubahan komposisi bakteri usus (mikrobiota) dapat memengaruhi metabolisme dan peradangan sehingga turut memperparah kondisi PCOS.
Paparan lingkungan: paparan bahan kimia tertentu dan polusi udara juga dinilai dapat mengganggu keseimbangan hormon di dalam tubuh.
Kombinasi dari berbagai faktor inilah yang membuat gejala dan tingkat keparahan PCOS bisa sangat bervariasi pada setiap orang.
Apa Saja Gejala PCOS?
Setiap wanita yang menderita PCOS dapat mengalami gejala yang berbeda-beda. Ada yang baru menyadarinya karena jadwal menstruasi yang kerap terlambat, ada yang merasa bingung akibat jerawat yang tak kunjung reda, atau baru mengetahuinya saat merencanakan kehamilan.
Mengingat kondisi ini berkaitan erat dengan ketidakseimbangan sistem hormon dan metabolisme tubuh, gejala yang muncul pun cukup beragam. Berikut adalah beberapa gejala yang umum terjadi:
Siklus menstruasi tidak teratur.
- Pertumbuhan bulu/rambut berlebih (hirsutisme) pada area wajah maupun tubuh. Bulu yang tumbuh bertekstur lebih kasar, tebal, dan berwarna lebih gelap atau pekat sehingga terlihat jauh lebih jelas.
- Penipisan dan kerontokan rambut kepala akibat kadar hormon androgen yang berlebih.
- Masalah kulit, seperti jerawat, kulit tampak lebih gelap, dan teksturnya terasa sedikit lebih tebal. Kondisi ini juga dapat berkaitan dengan resistensi insulin.
- Kecemasan dan depresi yang diduga kuat dipicu oleh fluktuasi atau perubahan hormon dalam tubuh.
- Kenaikan berat badan atau kesulitan menurunkan berat badan yang dapat dialami sebagian wanita dan berkaitan dengan faktor metabolik. Namun, PCOS juga dapat terjadi pada wanita dengan berat badan normal.
- Gambaran tubuh negatif dan kepercayaan diri rendah akibat perubahan fisik, seperti tumbuhnya bulu halus berlebih dan kenaikan berat badan yang sulit dikontrol.
Masalah kesuburan karena proses ovulasi terganggu sehingga penderita kesulitan untuk hamil atau waktu yang dibutuhkan untuk memperoleh kehamilan menjadi lebih lama. Selain memengaruhi peluang untuk hamil, PCOS juga meningkatkan risiko terjadinya berbagai komplikasi kesehatan selama masa kehamilan.
Baca juga: Perdarahan Abnormal pada Wanita. Ini Gejala yang Perlu Diwaspadai!
Komplikasi PCOS pada Wanita
PCOS yang tidak ditangani dengan baik dapat meningkatkan risiko terjadinya berbagai komplikasi kesehatan jangka panjang. Berikut adalah beberapa komplikasi yang dapat timbul akibat PCOS:
Diabetes tipe 2.
- Kolesterol tinggi dan gangguan metabolik.
- Penyakit jantung.
- Kanker endometrium.
- Sleep apnea.
- Masalah kesuburan.
Komplikasi kehamilan, seperti diabetes gestasional, preeklamsia, atau keguguran.
Mengapa PCOS Meningkatkan Risiko Kanker Endometrium?
PCOS tidak hanya memengaruhi siklus menstruasi dan rencana kehamilan, tetapi juga meningkatkan risiko kanker endometrium, yaitu kanker yang berkembang di dinding bagian dalam rahim. Hal ini dapat terjadi gangguan ovulasi yang berlangsung lama mengakibatkan lapisan rahim dapat terpapar estrogen tanpa keseimbangan progesteron yang memadai.
Berdasarkan studi oleh Shetty dalam jurnal Cureus, beberapa kondisi metabolik dan hormonal akibat PCOS memicu perubahan sel rahim menjadi abnormal dan berpotensi menjadi kanker, terutama pada endometrium. Kondisi inilah yang membuat wanita dengan PCOS berisiko 3 kali lipat lebih tinggi terkena kanker endometrium dibandingkan wanita tanpa PCOS1.
Berikut adalah beberapa faktor yang diduga memicu perkembangan kanker endometrium akibat PCOS:
Anovulasi kronis dan paparan estrogen tanpa keseimbangan progesteron (unopposed estrogen): Gangguan ovulasi membuat wanita jarang mengalami menstruasi (peluruhan dinding rahim). Akibatnya, endometrium terus-menerus terpapar hormon estrogen tanpa diimbangi oleh progesteron, yang dapat memicu hiperplasia (penebalan berlebih) hingga karsinoma.
- Hiperinsulinemia dan resistensi insulin: Kadar insulin yang tinggi dapat menurunkan kadar sex hormone-binding globulin (SHBG), yaitu protein yang mengikat hormon seks dalam darah sehingga meningkatkan ketersediaan hormon seks tertentu. Hal ini berujung pada peningkatan kadar estrogen bebas dalam tubuh.
Kelebihan berat badan dan faktor metabolik lainnya: Obesitas di mana jaringan lemak (adiposa) mengubah androgen menjadi estrogen, serta adanya peradangan kronis dan dislipidemia.
Baca juga: Terapi Target untuk Kanker Endometrium, Apa Efek Sampingnya?
Bagaimana Diagnosis PCOS?
Untuk mengetahui seseorang mengidap PCOS atau tidak, maka tidak cukup hanya dengan satu jenis pemeriksaan saja. Dokter biasanya akan menggunakan pendekatan komprehensif yang dimulai dari wawancara medis (anamnesis) untuk mengetahui riwayat kesehatan pasien dan keluarga serta keluhan yang dialami.
Setelah itu, dokter akan melakukan pemeriksaan fisik serta pemeriksaan penunjang, seperti USG dan tes darah. Berikut penjelasannya:
Pemeriksaan fisik: memeriksa tanda-tanda fisik kelebihan androgen (seperti jerawat atau pertumbuhan rambut berlebih), memeriksa tekanan darah, serta mengukur berat badan dan indeks massa tubuh (IMT).
- Ultrasound (USG): dokter menggunakan USG untuk menilai kesehatan organ reproduksi, seperti ovarium dan rahim. Lantas, bagaimana perbedaan hasil USG penderita PCOS dengan pasien normal/sehat? Gambaran USG pada penderita PCOS menunjukkan ovarium yang membesar, terdapat beberapa folikel kecil, dan endometrium (dinding rahim) menebal.
Tes darah: menilai kadar hormon androgen, menyingkirkan penyebab lain dengan gejala serupa (misalnya gangguan tiroid atau prolaktin tinggi), serta memeriksa gula darah dan kolesterol untuk menilai risiko gangguan metabolik.
Cara Menangani PCOS
Apakah PCOS bisa sembuh? PCOS merupakan kondisi hormonal dan metabolik jangka panjang yang sifatnya belum dapat disembuhkan sepenuhnya, tetapi sangat bisa dikelola dan dikendalikan gejalanya.
Tujuan utama penanganan PCOS adalah meredakan keluhan, menyeimbangkan hormon, mencegah risiko komplikasi jangka panjang (seperti diabetes tipe 2 dan penyakit jantung), serta membantu meningkatkan kesuburan bagi yang merencanakannya.
Berikut adalah beberapa langkah komprehensif untuk mengatasi dan mengelola PCOS:
Menerapkan pola hidup sehat: mengonsumsi makanan bergizi dan rutin berolahraga untuk melancarkan metabolisme, menjaga berat badan, meredakan ketidakseimbangan hormon, meningkatkan kesuburan, hingga menjaga kesehatan mental.
- Terapi hormon (pil KB atau kontrasepsi): sering diberikan bagi wanita yang belum berencana hamil. Ini berfungsi untuk mengatur siklus haid, menurunkan kadar hormon androgen, serta mengurangi keluhan jerawat dan pertumbuhan rambut berlebih. Pemilihan terapi perlu mempertimbangkan riwayat kesehatan, kontraindikasi, dan kebutuhan masing-masing pasien.
- Obat sensitivitas insulin (metformin): sering diresepkan untuk mengatasi resistensi insulin yang sering dialami pengidap PCOS, yang juga membantu memperbaiki siklus ovulasi.
- Induksi ovulasi (program hamil): jika pasien berencana hamil, dokter akan memberikan obat perangsang ovulasi agar ovarium dapat melepaskan sel telur.
- Perawatan untuk gejala spesifik: dokter juga dapat merekomendasikan perawatan tertentu untuk meredakan gejala spesifik PCOS, seperti:
- Pertumbuhan rambut berlebih atau jerawat: dapat diatasi dengan obat antiandrogen atau perawatan kulit/dermatologi khusus.
Manajemen stres: Stres dapat memicu lonjakan hormon kortisol yang memperparah ketidakseimbangan hormon sehingga penting untuk menjaga kesehatan mental dan istirahat yang cukup. Teknik relaksasi, aktivitas fisik, tidur yang cukup, dukungan sosial, atau bantuan profesional dapat membantu mengelola stres dan masalah kesehatan mental.
Apakah Penderita PCOS Bisa Hamil?
Wanita dengan PCOS tetap memiliki peluang untuk hamil, baik secara alami maupun dengan bantuan penanganan kesuburan. Jika gangguan ovulasi menyebabkan infertilitas, dokter dapat meresepkan obat pemicu ovulasi (oral fertility medication). Obat ini bekerja mendorong tubuh agar bisa melepaskan sel telur secara matang sehingga peluang untuk hamil lebih besar.
Nah, ketika berhasil memperoleh kehamilan, PCOS sendiri sebenarnya tidak lantas membuat kehamilan otomatis dikategorikan sebagai kehamilan berisiko tinggi. Hanya saja, ada risiko komplikasi yang sedikit lebih tinggi yang perlu diwaspadai, seperti:
Keguguran.
- Diabetes gestasional (diabetes saat hamil).
Preeklamsia (tekanan darah tinggi disertai protein dalam urin atau tanda kerusakan organ selama kehamilan).
Namun, tidak perlu terlalu cemas, karena risiko-risiko tersebut bisa dikontrol dan dikelola dengan bantuan obat-obatan serta penyesuaian gaya hidup sesuai arahan dan pemantauan dari dokter.
Kenali PCOS dan Dampaknya pada Kesehatan Wanita
PCOS merupakan kondisi ketidakseimbangan hormon pada wanita yang memicu sejumlah keluhan, mulai dari siklus menstruasi yang tidak teratur, obesitas, hingga masalah kesuburan. Oleh karena itu, penting untuk berkonsultasi dengan dokter jika mengalami gejala yang mengarah pada PCOS.
Di Kaiser Cancer Center, kamu bisa melakukan Pemeriksaan Diagnostik yang didukung oleh teknologi dan peralatan medis canggih untuk memberikan gambaran kesehatan reproduksi dan metabolik secara akurat. Langkah ini sekaligus mendeteksi secara dini potensi perubahan sel abnormal yang berisiko berkembang menjadi kanker.
Setiap hasil pemeriksaan di Kaiser Cancer Center ditinjau langsung oleh multidisciplinary team (MDT), yakni beberapa dokter dari berbagai spesialisasi yang bekerja sama untuk memastikan diagnosis serta merancang rencana penanganan yang paling sesuai dengan kebutuhan tubuh.
Mari ambil kendali atas kesehatanmu hari ini dengan mengonsultasikan keluhan dan jadwalkan pemeriksaan bersama tim dokter di Kaiser Cancer Center, #CareWithClarity.
Baca juga: 4 Ciri Kanker Ovarium Stadium Awal. Ini Cara Cepat Mendeteksinya!
Referensi:
- Shetty C, Rizvi SMH, Sharaf J, Williams KA, Tariq M, Acharekar MV, et al. Risk of gynecological cancers in women with polycystic ovary syndrome and the pathophysiology of association. Cureus. 2023;15(4):e37266. https://doi.org/10.7759/cureus.37266
- Cleveland Clinic. Polyendocrine metabolic ovarian syndrome (PMOS): symptoms & treatment [Internet]. 15 Feb 2023 [diakses 20 Oktober 2026]. Tersedia dari: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/8316-polycystic-ovary-syndrome-pcos
- University of Utah Health. Polycystic ovary syndrome (PCOS) [Internet]. [diakses 20 Oktober 2026]. Tersedia dari: https://healthcare.utah.edu/womens-health/gynecology/polycystic-ovary-syndrome
- Jean Hailes for Women's Health. Polyendocrine metabolic ovarian syndrome (PMOS): symptoms, diagnosis and treatment [Internet]. [diakses 20 Oktober 2026]. Tersedia dari: https://www.jeanhailes.org.au/health-topics/pmos/
- Healthdirect Australia. Polycystic ovarian syndrome (PCOS) [Internet]. Des 2024 [diakses 20 Oktober 2026]. Tersedia dari: https://www.healthdirect.gov.au/conditions/female-health/polycystic-ovarian-syndrome-pcos
